圧力なべが壊れて、電気圧力釜を購入。
使い方がわかりづらく、タケノコを下茹でしたが、
硬くって失敗。
それを細かく切って炊き込みご飯にした。
大成功でした。

パンダの主食の竹ですが、調理の仕方で美味しくいただけます。
食物繊維が豊富で健康には、最高です。

腸の状態は絶好超で、昨晩食べた食材は、
朝には排出されます。

タケノコは近所の農産物直売所で１５０円程度の細いタケノコ５本入り。
常に健康を意識することは大切ですね。

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ネットを駆使して、メディアに騙されないようにしないといけませんな。
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