現在科学の結論
・世界で最も長期（75年）にわたる研究の結果（ハーバード大）

「幸せな人生を歩んだ人たち」は
　人生で”温かな人間関係”を築くことができていた

⇒　温かな人間関係が最も私たちの幸福度に影響を与える
　　その結果、年収の高くなり、
　　専門軍屋で成功を収めることが　３倍　多い

⇒　「人を愛する能力」を高める
　　脳内物質　「オキシトシン」の分泌を促す

　・8秒ハグ
　・心温まる映画を見る
　・週一日、親切な行為をする。